【尿酸高多吃什么食物好】尿酸高的人在饮食上需特别注意，选择低嘌呤、高水分的食物有助于控制尿酸水平。以下是一些推荐食物：
| 类别 | 推荐食物 |
| 水果 | 苹果、梨、樱桃、草莓 |
| 蔬菜 | 西兰花、菠菜、黄瓜、胡萝卜 |
| 粗粮 | 燕麦、玉米、红薯 |
| 奶制品 | 牛奶、酸奶 |
| 饮水 | 白开水、淡茶、柠檬水 |
建议避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、红肉等。同时保持适量运动和规律作息，有助于降低尿酸水平。
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问 尿酸高多吃什么食物好
2025-10-12 21:20:46
问题描述：
尿酸高多吃什么食物好，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-12 21:20:46
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