【多久手淫一次不伤身体?】手淫是男性常见的生理行为，适度进行一般不会对身体造成伤害。但过度频繁可能会影响身体健康和生活质量。
| 建议频率 | 说明 |
| 每周1-2次 | 属于正常范围，不会对身体造成明显影响 |
| 每周3-4次 | 可能引起疲劳或轻微不适，需注意休息 |
| 每天或多次 | 可能导致生殖器官充血、性功能下降等 |
建议根据自身情况调整频率，保持规律作息和健康生活习惯。如有不适，应及时就医。
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问 多久手淫一次不伤身体?
2025-10-12 18:36:44
问题描述：
多久手淫一次不伤身体?，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-12 18:36:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
