【皮肤松弛是怎么回事】皮肤松弛是肌肤失去弹性、出现下垂现象的表现，常见于中老年人，但也可能因不良生活习惯提前出现。以下是导致皮肤松弛的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 自然老化 | 胶原蛋白流失，皮肤弹性下降 |
| 紫外线伤害 | 紫外线破坏胶原蛋白和弹性纤维 |
| 不良习惯 | 吸烟、熬夜、饮食不均衡等加速皮肤老化 |
| 体重骤变 | 快速减肥或增重导致皮肤拉伸后松弛 |
| 遗传因素 | 个体差异影响皮肤紧致程度 |
为延缓皮肤松弛，建议保持健康作息、防晒、合理饮食，并适当进行护肤护理。
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