【乌龙茶上火还是降火】乌龙茶属于半发酵茶，性质介于绿茶与红茶之间。关于“乌龙茶是否上火”，需结合体质和饮用方式综合判断。
| 项目 | 说明 |
| 茶性 | 微温，不寒不热 |
| 是否上火 | 一般不会，但过量饮用可能引起上火 |
| 适用人群 | 多数人可饮用，体热者慎用 |
| 饮用建议 | 不宜空腹、睡前饮用，避免过浓 |
总体来看，乌龙茶不属于“上火”类茶饮，但体质偏热或饮用不当仍可能引发不适。建议根据自身情况合理饮用。
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问 乌龙茶上火还是降火
2025-10-12 15:01:00
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 15:01:00
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