【富贵包是怎么引起的】富贵包，医学上称为“颈后脂肪垫”，是由于长期不良姿势、缺乏运动等因素导致的颈部后方脂肪堆积。以下是引起富贵包的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期低头 | 使用手机、电脑时头部前倾，增加颈椎压力 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，代谢减慢，脂肪易堆积 |
| 不良体态 | 如含胸驼背，影响身体平衡，导致脂肪集中 |
| 饮食不当 | 高热量饮食、营养不均衡，引发肥胖 |
| 年龄增长 | 新陈代谢减慢，脂肪更易堆积 |
改善富贵包需从调整姿势、加强锻炼、合理饮食入手。通过日常习惯的改变，可有效减少富贵包的形成与加重。
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