【当归煮蛋的做法与功效】当归煮蛋是一种传统的食疗方法，具有补血养颜、调理月经等作用。以下是其做法与主要功效的总结：
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 当归10克、鸡蛋2个、红枣3颗、红糖适量 |
| 做法 | 1. 将当归、红枣洗净；2. 鸡蛋煮熟去壳；3. 将所有材料放入锅中，加水煮沸后小火炖1小时；4. 加入红糖调味即可。 |
| 功效 | 补血活血、调经止痛、改善面色苍白、缓解疲劳 |
当归煮蛋适合女性在经期前后食用，尤其适合气血不足者。但孕妇及体内有热者应慎用。
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问 当归煮蛋的做法与功效
2025-10-12 13:16:37
问题描述：
当归煮蛋的做法与功效，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 13:16:37
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