【家里没有退烧药怎么降烧】当家中没有退烧药时，可采取一些物理降温方法和生活调整来缓解发烧症状。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助身体降温 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，帮助散热 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，避免使用冷水 |
| 保持通风 | 开窗通风，保持室内空气流通 |
| 穿着适当 | 穿透气、轻便的衣物，避免过度包裹 |
| 休息充足 | 保证充足睡眠，有助于恢复体力 |
注意：若体温持续高于38.5℃或伴有严重症状，应及时就医。
以上就是【家里没有退烧药怎么降烧】相关内容，希望对您有所帮助。
问 家里没有退烧药怎么降烧
2025-10-12 12:50:55
问题描述：
家里没有退烧药怎么降烧，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-12 12:50:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
