【怀孕牙肉肿痛怎么办】怀孕期间，由于激素变化，牙龈容易出现肿胀、出血等现象，称为“妊娠性牙龈炎”。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 使用软毛牙刷，每天刷牙两次，饭后漱口，使用牙线轻柔清理牙缝。 |
| 温盐水漱口 | 用温盐水漱口可减轻炎症和杀菌，每日2-3次。 |
| 饮食调整 | 避免过甜、过酸食物，多吃富含维生素C的蔬果，增强牙龈抵抗力。 |
| 就医咨询 | 若症状严重，应及时就医，医生会根据情况建议安全的治疗方式。 |
| 避免刺激 | 减少烟酒及辛辣食物摄入，防止加重牙龈不适。 |
怀孕期间牙龈问题虽常见，但需谨慎处理，避免影响母婴健康。
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