【喝了牛奶可以长高吗】牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，对骨骼健康有益。但喝牛奶本身并不能直接让人“长高”，身高主要由遗传因素决定，同时受营养、睡眠和运动等多方面影响。
| 项目 | 说明 |
| 牛奶是否促进长高 | 间接帮助，不能直接决定身高 |
| 关键因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
| 牛奶的作用 | 提供钙和蛋白质，支持骨骼发育 |
| 建议 | 均衡饮食+良好生活习惯更有效 |
总之，牛奶是健康饮食的一部分，但想要长高，还需综合调整生活方式。
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问 喝了牛奶可以长高吗
2025-10-12 09:10:22
问题描述：
喝了牛奶可以长高吗，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-12 09:10:22
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