【痉挛性抽搐怎么办】痉挛性抽搐是一种突发的肌肉不自主收缩，常见于神经系统疾病或电解质失衡。处理方法需根据病因进行针对性干预。
| 应对措施 | 说明 |
| 保持冷静 | 避免慌乱，确保患者安全，防止受伤。 |
| 松开衣物 | 确保呼吸顺畅，避免压迫身体。 |
| 不强行按压 | 不要试图控制抽搐，以免造成伤害。 |
| 记录时间 | 记录抽搐持续时间及表现，便于医生判断。 |
| 就医检查 | 若频繁发作或伴随意识丧失，应及时就医排查病因。 |
日常预防包括规律作息、均衡饮食、补充镁和钙等营养素。若为癫痫或其他神经疾病引起，需遵医嘱服药。及时识别并处理是关键。
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