【豆浆不能和什么一起吃】豆浆是常见的健康饮品，但食用时也需注意搭配。以下是常见不宜与豆浆同食的食物总结：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 鸡蛋 | 蛋白质不易消化，可能引起腹胀 |
| 麦片 | 含植酸，影响营养吸收 |
| 药物 | 可能影响药效或刺激肠胃 |
| 红糖 | 降低豆浆中钙的吸收率 |
| 牛奶 | 蛋白质冲突，影响消化 |
建议豆浆单独饮用，或搭配清淡食物，以充分发挥其营养价值。
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问 豆浆不能和什么一起吃
2025-10-12 06:47:27
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 06:47:27
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