【胃发胀是什么原因】胃发胀是常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、吃得太快或食用易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或胃肠蠕动减慢，导致食物滞留 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃黏膜受损，影响正常消化功能 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，导致气体增多 |
| 精神压力 | 焦虑或紧张会影响胃肠功能，引发胀气 |
日常注意饮食规律、避免暴饮暴食、适当运动有助于缓解胃胀。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
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