【十二经络的走向和作用】十二经络是中医理论的重要组成部分，贯穿人体全身，负责运行气血、联络脏腑、沟通内外。其走向有规律可循，作用各不相同。
| 经络名称 | 走向 | 主要作用 |
| 手太阴肺经 | 从胸走手 | 主肺与大肠，调节呼吸与水液代谢 |
| 手阳明大肠经 | 从手走头 | 主大肠与肺，通便排毒 |
| 足阳明胃经 | 从头走足 | 主胃与脾，助消化吸收 |
| 足太阴脾经 | 从足走腹 | 主脾与胃，运化水谷 |
| 手少阴心经 | 从胸走手 | 主心与小肠，主神志 |
| 手太阳小肠经 | 从手走头 | 主小肠与心，分清泌浊 |
| 足太阳膀胱经 | 从头走足 | 主膀胱与肾，利尿排湿 |
| 足少阴肾经 | 从足走腹 | 主肾与膀胱，藏精纳气 |
| 手厥阴心包经 | 从胸走手 | 主心包与三焦，护心安神 |
| 手少阳三焦经 | 从手走头 | 主三焦与心包，调气机 |
| 足少阳胆经 | 从头走足 | 主胆与肝，疏泄胆汁 |
| 足厥阴肝经 | 从足走腹 | 主肝与胆，调畅气机 |
十二经络的有序运行，对维持人体健康至关重要。
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