【防溢乳垫多久换一次】防溢乳垫是哺乳期妈妈的必备用品，正确使用能有效防止乳房溢乳。但使用时间过长可能导致细菌滋生，影响健康。
总结：
一般建议每2-4小时更换一次，视使用情况而定。若乳汁较多或感到潮湿，应更频繁更换。使用后需及时清洗或丢弃，保持卫生。
| 使用情况 | 更换频率 |
| 乳汁较少 | 每4小时一次 |
| 乳汁较多 | 每2-3小时一次 |
| 感到潮湿 | 立即更换 |
选择透气性好的产品，并注意个人卫生，可减少感染风险。根据自身情况灵活调整更换频率，确保舒适与安全。
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