【颈椎病引起的头晕怎么办】颈椎病常因压迫神经或影响椎动脉供血，导致头晕症状。应对方法包括以下几方面：
| 方法 | 说明 |
| 保持正确姿势 | 避免长时间低头、仰头，坐姿端正，减少颈部负担 |
| 适当锻炼 | 如颈椎操、游泳等，增强颈部肌肉力量 |
| 热敷与按摩 | 可缓解肌肉紧张，促进血液循环 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用消炎镇痛药或改善微循环药物 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，进行影像学检查 |
日常生活中注意休息与调整，有助于减轻头晕症状。若情况严重，应尽早寻求专业治疗。
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