【急性鼻炎犯了怎么快速缓解】急性鼻炎发作时，常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，影响日常生活。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷鼻子 | 用温毛巾敷鼻部，促进血液循环，减轻鼻塞 |
| 盐水冲洗 | 使用生理盐水或海盐水清洗鼻腔，清除分泌物 |
| 多喝温水 | 保持体内水分，稀释黏液，缓解鼻塞 |
| 避免过敏原 | 如花粉、尘螨等，减少症状加重 |
| 适当用药 | 可使用抗组胺药或鼻喷剂（遵医嘱） |
注意：若症状持续超过3天或加重，建议及时就医。日常注意保暖，增强免疫力，有助于预防急性鼻炎反复发作。
以上就是【急性鼻炎犯了怎么快速缓解】相关内容，希望对您有所帮助。
