【怀孕了六个月】怀孕六个月是孕期的重要阶段，胎儿发育迅速，孕妇身体也发生明显变化。以下是这一阶段的关键信息总结。
| 项目 | 内容 |
| 胎儿发育 | 胎儿长约25厘米，体重约600克，开始有呼吸和吞咽动作。 |
| 孕妇变化 | 腹部明显增大，容易疲劳，部分人出现水肿或背痛。 |
| 饮食建议 | 增加蛋白质和钙的摄入，避免生食和未煮熟食物。 |
| 检查项目 | 定期产检，如B超、唐筛等，监测胎儿发育情况。 |
| 注意事项 | 避免剧烈运动，保持良好作息，注意情绪稳定。 |
怀孕六个月是母婴健康的关键时期，合理的生活方式和定期检查有助于顺利度过孕期。
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