【胃肠炎要怎么调理】胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。合理调理有助于加快康复，减少复发。
| 调理方式 | 具体内容 |
| 饮食调理 | 以清淡、易消化食物为主，如粥、面条、蒸蔬菜等；避免油腻、辛辣、生冷食物。 |
| 休息充足 | 保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 补液补水 | 多喝温水或淡盐水，防止脱水；可适量饮用口服补液盐。 |
| 注意卫生 | 饭前便后洗手，避免食用不洁食物，预防感染。 |
| 忌口忌药 | 避免服用刺激性药物，如非甾体抗炎药；必要时遵医嘱用药。 |
建议患者在症状持续或加重时及时就医，避免延误治疗。
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