【水果酸奶的制作方法】水果酸奶是一种健康美味的饮品,制作简单,适合家庭自制。以下是常见水果酸奶的制作方法总结。
水果种类 | 食材准备 | 制作步骤 |
草莓 | 酸奶200ml,草莓5颗 | 草莓洗净去蒂,捣碎后与酸奶混合搅拌均匀 |
香蕉 | 酸奶150ml,香蕉1根 | 香蕉去皮切段,用勺子压成泥,加入酸奶拌匀 |
芒果 | 酸奶180ml,芒果1个 | 芒果去皮切块,放入酸奶中搅拌均匀 |
猕猴桃 | 酸奶150ml,猕猴桃1个 | 猕猴桃去皮切片,加入酸奶中搅拌 |
可根据个人口味添加蜂蜜或冰块调节口感。制作时注意水果新鲜,酸奶选择无糖或低糖为佳。
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