【经常食用哪种食物容易引起铅中毒】铅中毒通常由长期摄入含铅量高的食物或水引起，尤其对儿童危害更大。以下是一些容易导致铅中毒的食物类型及原因：
| 食物类型 | 可能含铅原因 | 建议措施 |
| 腐蚀性罐头食品 | 罐头内壁可能含有铅焊料 | 选择无铅封口的包装食品 |
| 油炸食品 | 使用劣质油或含铅添加剂 | 减少油炸食品摄入 |
| 水果皮 | 表面残留铅污染 | 彻底清洗水果并去皮 |
| 膨化零食 | 添加剂中可能含铅 | 选择正规品牌，控制食用量 |
为降低铅中毒风险，应选择安全、正规渠道购买的食品，并注意饮食多样化，避免长期单一摄入高铅风险食物。
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