【低血压不能吃什么？】低血压患者在饮食上需特别注意，避免加重症状。以下是一些应尽量避免的食物类型及原因：
| 食物类型 | 原因 |
| 高糖食物 | 如甜点、含糖饮料，易导致血糖波动，加重头晕、乏力 |
| 酒精类饮品 | 会扩张血管，降低血压，加剧低血压症状 |
| 过多咖啡因 | 如浓茶、咖啡，可能引发心悸、失眠，影响血压稳定 |
| 油炸食品 | 高脂肪易引起消化不良，影响血液循环 |
| 过咸食物 | 虽有助于提升血压，但长期过量会增加心脏负担 |
建议低血压患者多摄入富含盐分、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、香蕉等，并保持规律饮食。如有持续不适，应及时就医。
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