【养胃不能吃什么】养胃期间，饮食选择至关重要。以下是一些对胃部不友好的食物，建议尽量避免或减少摄入：
| 不宜食物 | 原因 |
| 辣椒 | 刺激胃黏膜，引发不适 |
| 酒精 | 损伤胃壁，加重炎症 |
| 咖啡 | 增加胃酸分泌，刺激胃部 |
| 油炸食品 | 难以消化，增加胃负担 |
| 冷饮 | 刺激胃部，导致痉挛 |
合理饮食是养胃的关键。建议多吃易消化、温和的食物，如粥、面条、蔬菜等。同时保持规律作息，避免过度劳累，有助于改善胃部健康。
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问 养胃不能吃什么
2025-10-11 16:59:56
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2025-10-11 16:59:56
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