【梨皮的功效与作用】梨皮虽常被丢弃，但其营养价值和药用价值不容忽视。以下是梨皮的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 梨皮含多种维生素，有助于缓解咽喉干燥、咳嗽等症状。 |
| 消炎止咳 | 梨皮中的黄酮类物质具有抗炎作用，可辅助治疗呼吸道疾病。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能，预防便秘。 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老，增强免疫力。 |
| 降血糖 | 部分研究显示，梨皮可能对调节血糖有一定帮助。 |
综上所述，梨皮不仅可食用，还具备多种健康益处。合理利用梨皮，既能减少浪费，又能提升饮食的营养价值。
以上就是【梨皮的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
