【紧张性头痛的治疗】紧张性头痛是最常见的原发性头痛类型，通常由肌肉紧张或压力引起。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整及心理干预。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）、肌松药等。 |
| 生活方式调整 | 规律作息、适量运动、减轻压力。 |
| 心理干预 | 认知行为疗法（CBT）可缓解症状。 |
| 物理治疗 | 热敷、按摩、针灸等辅助缓解疼痛。 |
总体而言，针对不同患者情况采取综合治疗策略效果更佳。建议在医生指导下进行个性化治疗。
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问 紧张性头痛的治疗
2025-10-11 14:19:14
问题描述：
紧张性头痛的治疗，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 14:19:14
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