【大姨妈黑色怎么回事】月经颜色异常是许多女性关注的问题，其中“大姨妈黑色”较为常见。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 经血氧化 | 血液在体内停留时间过长，接触空气后变黑，属正常现象 |
| 月经初期或末期 | 经血量少时，容易出现颜色偏深的情况 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜脱落较慢，经血氧化后颜色变深 |
| 激素波动 | 雌孕激素变化可能影响经血颜色 |
| 其他因素 | 如压力大、饮食不规律等也可能导致 |
一般情况下，少量黑色经血无需过度担心。若伴随剧烈腹痛、经期异常或持续时间过长，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于改善月经状况。
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