【春天过敏怎么办】春天是花粉、尘螨等过敏原活跃的季节，很多人会出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状。应对春季过敏，需从预防和缓解两方面入手。
| 项目 | 建议 |
| 避免接触过敏原 | 减少外出，关闭门窗，使用空气净化器 |
| 保持清洁 | 经常清洗床单、窗帘，减少尘螨滋生 |
| 合理饮食 | 多吃富含维生素C的食物，增强免疫力 |
| 药物治疗 | 可使用抗组胺药或鼻喷剂，但需遵医嘱 |
| 适当锻炼 | 增强体质，提高抗过敏能力 |
及时识别过敏症状，采取有效措施，能显著减轻不适。如有持续严重症状，建议就医检查。
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