【人体内的水分大约占体重的多少】人体内的水分含量因年龄、性别、体脂率等因素而有所不同。总体而言，成年人体内水分约占体重的50%至70%。儿童和婴儿的水分比例较高，可达70%以上，而老年人则可能低于50%。
以下为不同人群的水分占比参考：
| 人群 | 水分占比（约） |
| 成年男性 | 60% - 65% |
| 成年女性 | 50% - 55% |
| 婴儿 | 70% - 75% |
| 老年人 | 45% - 50% |
水分对维持生命活动至关重要，参与新陈代谢、调节体温、运输营养物质等。保持适当的水分摄入有助于身体健康。
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