【人体背部穴位】人体背部是经络分布密集的区域，多个重要穴位分布在脊柱两侧，对健康有重要作用。以下是对主要背部穴位的简要总结。
| 穴位名称 | 位置 | 功能 |
| 大杼 | 第1胸椎棘突下 | 退热、止痛 |
| 风门 | 第2胸椎棘突下 | 散风寒、通鼻窍 |
| 肺俞 | 第3胸椎棘突下 | 清肺热、止咳 |
| 心俞 | 第5胸椎棘突下 | 养心安神 |
| 肝俞 | 第9胸椎棘突下 | 疏肝理气 |
| 脾俞 | 第11胸椎棘突下 | 健脾和胃 |
| 肾俞 | 第2腰椎棘突下 | 补肾强腰 |
以上穴位常用于针灸或按摩，有助于调节脏腑功能，缓解疲劳与不适。在操作前建议咨询专业医师，确保安全有效。
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