【柿子饼的热量】柿子饼是用柿子制成的传统小吃,口感香甜,深受人们喜爱。但其热量较高,适量食用更为健康。
以下是柿子饼的热量信息总结:
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 约350大卡 |
蛋白质 | 约2克 |
脂肪 | 约1克 |
碳水化合物 | 约85克 |
膳食纤维 | 约3克 |
柿子饼热量主要来源于糖分和碳水化合物,建议控制摄入量,尤其对于需要控糖或减肥的人群。可搭配低脂饮品或坚果食用,提升营养均衡性。
以上就是【柿子饼的热量】相关内容,希望对您有所帮助。
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【柿子饼的热量】柿子饼是用柿子制成的传统小吃,口感香甜,深受人们喜爱。但其热量较高,适量食用更为健康。
以下是柿子饼的热量信息总结:
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 约350大卡 |
蛋白质 | 约2克 |
脂肪 | 约1克 |
碳水化合物 | 约85克 |
膳食纤维 | 约3克 |
柿子饼热量主要来源于糖分和碳水化合物,建议控制摄入量,尤其对于需要控糖或减肥的人群。可搭配低脂饮品或坚果食用,提升营养均衡性。
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