【什么颜色对眼睛健康】长时间面对屏幕或光线环境，眼睛容易疲劳。不同颜色对眼睛的影响各异，选择合适的颜色有助于缓解视觉压力。
| 颜色 | 对眼睛的影响 | 建议使用场景 |
| 绿色 | 舒缓视觉，减少疲劳 | 工作、学习环境 |
| 蓝色 | 过多可能引发眼疲劳 | 适当使用，避免长时间暴露 |
| 黄色 | 提高专注力，但易刺眼 | 短时间使用，如阅读灯 |
| 红色 | 刺激性强，易引起不适 | 尽量避免长时间接触 |
建议在日常生活中合理搭配颜色，避免单一色调长时间刺激眼睛。适当调整屏幕亮度与环境光，有助于保护视力。
以上就是【什么颜色对眼睛健康】相关内容，希望对您有所帮助。
