【双腿酸痛是怎么回事？】双腿酸痛是一种常见的身体不适，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 运动过度 | 长时间运动或锻炼后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 缺乏运动 | 长期久坐或不动，血液循环不畅引发酸胀感 |
| 贫血 | 血液中红细胞不足，影响供氧，导致腿部无力 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛，会引起下肢放射性疼痛 |
| 骨骼疾病 | 如关节炎、骨质疏松等，可能导致腿部不适 |
| 水肿 | 长时间站立或久坐，下肢血液循环差，出现浮肿 |
如果双腿酸痛持续不缓解，建议及时就医，排查潜在健康问题。日常注意适当运动、保持良好作息，有助于减轻症状。
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