【湿疹很痒怎么办】湿疹是一种常见的皮肤炎症，常伴有剧烈瘙痒。以下是一些缓解湿疹瘙痒的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持皮肤湿润 | 使用无香型保湿霜，每天多次涂抹，减少干燥引发的瘙痒。 |
| 避免刺激物 | 不接触化学清洁剂、香水等可能诱发湿疹的物质。 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻敷患处，可暂时减轻瘙痒感。 |
| 药膏治疗 | 使用医生推荐的外用激素类药膏，控制炎症和瘙痒。 |
| 注意饮食 | 避免辛辣、海鲜等易过敏食物，减少诱因。 |
| 保持凉爽 | 穿透气衣物，避免过热出汗加重瘙痒。 |
若瘙痒严重或反复发作，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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