【什么是血压高】血压高是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续偏高。长期高血压可能引发心脑血管疾病，需引起重视。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血压高指血液在血管中流动时对血管壁的压力持续高于正常范围。 |
| 正常范围 | 收缩压＜120 mmHg，舒张压＜80 mmHg。 |
| 高血压标准 | 收缩压≥140 mmHg 或 舒张压≥90 mmHg。 |
| 常见症状 | 头痛、头晕、胸闷、视力模糊等（部分人无明显症状）。 |
| 危害 | 可能导致心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等。 |
| 预防与控制 | 合理饮食、规律运动、戒烟限酒、定期监测血压。 |
高血压是一种常见但可控制的慢性病，及时发现并管理有助于降低健康风险。
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