【房事多久一次最好】房事频率因人而异，受年龄、健康状况、生活习惯和伴侣关系等因素影响。一般来说，保持适度的性生活有助于身心健康。
| 项目 | 建议频率 |
| 青壮年 | 每周2-3次 |
| 中年人 | 每周1-2次 |
| 老年人 | 每月1-2次 |
| 根据身体状态调整 | 以双方舒适为原则 |
建议根据自身情况灵活调整，避免过度或长期缺失。保持规律且和谐的性生活，有助于增进感情与身体健康。
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问 房事多久一次最好
2025-10-11 01:59:56
问题描述：
房事多久一次最好，蹲一个有缘人，求别让我等空！
