【舒张压正常值】舒张压是血压测量中的重要指标，反映心脏在休息时血管的压力。了解舒张压的正常范围有助于及时发现高血压风险。
根据世界卫生组织和中国高血压指南，成年人的舒张压正常范围为 60-89 mmHg。若舒张压持续高于90 mmHg，则可能提示高血压，需引起重视。此外，舒张压低于60 mmHg也可能影响身体供血，尤其在老年人中较为常见。
以下是舒张压的分级标准：
| 分级 | 舒张压范围（mmHg） |
| 正常 | 60–89 |
| 高血压前期 | 90–99 |
| 高血压 | ≥100 |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动和戒烟限酒，以维持血压稳定。如有异常，应及时就医。
以上就是【舒张压正常值】相关内容，希望对您有所帮助。
