【发物都有什么】“发物”是中医中的一个概念,指某些食物在食用后可能诱发或加重某些疾病,尤其是皮肤病、过敏性疾病等。常见的“发物”包括海鲜、辛辣食品、羊肉、酒精等。
以下是对常见“发物”的总结:
类别 | 常见发物 |
海鲜类 | 鱼、虾、蟹、贝类 |
辛辣类 | 辣椒、花椒、生姜、大蒜 |
热性食物 | 羊肉、狗肉、韭菜、洋葱 |
油腻食物 | 肥肉、油炸食品 |
酒精类 | 白酒、啤酒、葡萄酒 |
其他 | 花生、巧克力、芒果、菠萝 |
注意:是否为“发物”因人而异,建议根据自身体质和医生建议合理饮食。
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