【吞痰有什么危害】吞痰是一种常见的行为，但长期或频繁吞咽痰液可能对身体造成一定影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 感染风险 | 痰液中可能含有细菌或病毒，吞入体内可能引发呼吸道或消化道感染。 |
| 胃部不适 | 吞咽过多痰液可能导致胃部负担加重，引起恶心、呕吐或消化不良。 |
| 呼吸道刺激 | 长期吞咽痰液可能刺激咽喉，导致慢性咳嗽或炎症。 |
| 病情加重 | 若痰液来自肺部疾病（如肺炎、支气管炎），吞咽可能加重病情。 |
建议：出现频繁咳痰时，应查明原因并及时治疗，避免长期吞咽痰液。保持良好生活习惯，有助于减少痰液产生。
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