【褪黑素维生素b6片的作用及功能】褪黑素维生素B6片是一种常见的营养补充剂，主要成分包括褪黑素和维生素B6，两者协同作用，有助于调节睡眠、缓解疲劳和改善情绪。
| 成分 | 功能说明 |
| 褪黑素 | 调节人体生物钟，帮助改善入睡困难，提升睡眠质量。 |
| 维生素B6 | 参与神经传导物质的合成，有助于缓解压力、稳定情绪，促进睡眠健康。 |
该产品适用于睡眠质量差、工作压力大或作息不规律的人群。建议在医生指导下使用，避免长期依赖。同时，注意不要与安眠药物同用，以免产生不良反应。
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