【发烧不超过38度该怎么处理】发烧是身体对抗病原体的常见反应，体温在38℃以下时，通常属于轻度发热。以下是针对这种情况的处理建议：
| 处理方式 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，促进代谢 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，帮助身体恢复 |
| 物理降温 | 用温水擦浴或冷敷额头、腋下等部位 |
| 观察症状 | 注意是否有其他不适，如头痛、乏力等 |
| 避免滥用药物 | 不建议自行服用退烧药，除非医生建议 |
若体温持续不降或出现其他严重症状，应及时就医。保持良好作息和饮食习惯有助于加快康复。
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