【葵花油的功效与作用】葵花油是从向日葵种子中提取的植物油，富含不饱和脂肪酸和维生素E，具有多种健康功效。它有助于降低胆固醇、改善心血管健康，并具有抗氧化作用。此外，葵花油还适用于烹饪和护肤。
| 功效与作用 | 说明 |
| 降低胆固醇 | 富含不饱和脂肪酸，有助于减少血液中的坏胆固醇 |
| 改善心血管健康 | 促进血液循环，降低心脏病风险 |
| 抗氧化 | 含维生素E，延缓细胞衰老 |
| 烹饪用途广泛 | 烟点高，适合煎炸和烘焙 |
| 护肤效果 | 可用于滋润皮肤，缓解干燥 |
综上所述，葵花油不仅在饮食中具有重要价值，在日常护理中也表现出良好的应用潜力。
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