【大便有凹槽几十年了是什么原因】总结：大便出现凹槽可能是由多种因素引起的，如饮食结构、肠道功能、便秘或某些疾病。长期存在应引起重视，建议及时就医检查。
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 纤维摄入不足，导致大便干硬，形成凹槽 |
| 肠道功能异常 | 如肠蠕动减弱，影响排便形态 |
| 便秘 | 长期便秘使粪便变硬，易出现凹槽 |
| 肠道疾病 | 如结肠肿瘤、息肉等，可能改变排便形状 |
| 心理因素 | 焦虑、压力等影响肠道正常运作 |
建议保持规律饮食，增加膳食纤维摄入，必要时咨询医生进行肠镜检查，以排除器质性疾病。
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