【突然呼吸困难应该怎么办】突然呼吸困难是一种紧急情况，可能由多种原因引起，如哮喘、心脏病、过敏或焦虑等。及时处理至关重要。
| 步骤 | 应对措施 |
| 1. 保持冷静 | 深呼吸，避免恐慌，防止症状加重。 |
| 2. 坐直或半卧位 | 有助于减轻呼吸负担，改善通气。 |
| 3. 检查是否有诱因 | 如是否接触过敏原、是否剧烈运动后等。 |
| 4. 使用急救药物（如有） | 如哮喘患者可使用吸入剂。 |
| 5. 立即就医 | 若持续不缓解或伴随胸痛、意识模糊，应尽快拨打急救电话。 |
若频繁出现突发性呼吸困难，建议尽早就医，查明病因并进行针对性治疗。
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