【深海鱼肝油的功效与作用是什么】深海鱼肝油是从深海鱼类的肝脏中提取的天然油脂，富含Omega-3脂肪酸、维生素A和D等营养成分，对人体健康有多种益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 改善心血管健康 | Omega-3有助于降低血脂、减少炎症，预防心脏病。 |
| 促进大脑发育 | 对胎儿及婴幼儿的脑部发育有积极作用。 |
| 抗炎作用 | 减轻关节疼痛和炎症反应。 |
| 增强免疫力 | 维生素A和D有助于提升身体抵抗力。 |
| 改善皮肤状况 | 有助于维持皮肤健康，减少干燥和炎症。 |
适量补充深海鱼肝油对健康有益，但需注意剂量，避免过量摄入维生素A。建议在医生指导下使用。
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