【近视怎么恢复】近视是一种常见的眼部问题，主要表现为看不清远处物体。目前医学上尚无完全“恢复”近视的方法，但可以通过科学手段改善视力或减缓发展。
| 方法 | 说明 |
| 配戴眼镜/隐形眼镜 | 矫正视力，帮助看清事物 |
| 角膜塑形镜（OK镜） | 夜间佩戴，白天暂时改善视力 |
| 激光手术 | 通过改变角膜形状矫正视力，适合成年人 |
| 眼保健操 | 缓解眼部疲劳，预防近视加深 |
| 合理用眼习惯 | 控制用眼时间，保持正确姿势 |
此外，增加户外活动、减少长时间近距离用眼也有助于控制近视发展。建议定期检查视力，根据医生建议选择合适的方式进行干预。
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