【舌头跳动是什么情况引起的】舌头跳动通常是指舌头不自主地抽动或颤动，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 神经性因素 | 如面神经炎、帕金森病等神经系统疾病 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族、镁等营养素 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪波动引发肌肉异常反应 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致肌肉不自主运动 |
| 过度疲劳 | 长时间用舌或精神疲劳导致肌肉失控 |
若舌头跳动频繁或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、均衡饮食、减轻压力有助于缓解症状。
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