【草本三清茶功效】草本三清茶是一种以多种天然草本植物为主要成分的饮品，常用于调理身体、改善体质。其主要功效包括清热解毒、促进消化、缓解疲劳等。以下是该茶的主要成分及其作用总结：
| 成分 | 功效 |
| 金银花 | 清热解毒，抗病毒 |
| 菊花 | 明目降火，缓解头痛 |
| 甘草 | 调和诸药，润肺止咳 |
| 枸杞 | 养肝明目，增强免疫力 |
| 陈皮 | 理气健脾，助消化 |
草本三清茶适合日常饮用，尤其适合工作压力大、饮食不规律的人群。但建议根据个人体质适量饮用，避免过量。如需长期使用，最好咨询专业医师。
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