【成人血压正常范围是多少】成人血压的正常范围是衡量心血管健康的重要指标。根据世界卫生组织（WHO）和中国高血压指南，成人血压的正常值为：收缩压低于120 mmHg，舒张压低于80 mmHg。若血压在120-139 mmHg/80-89 mmHg之间，则属于“正常高值”，需注意生活方式调整。
以下为成人血压分类标准：
| 血压类别 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) |
| 正常 | < 120 | < 80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压 | ≥ 160 | ≥ 100 |
定期监测血压有助于早期发现异常，及时干预，预防心脑血管疾病。保持健康饮食、规律运动和良好作息是维持血压稳定的关键。
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