【勃起不坚中途疲软怎么办】勃起不坚、中途疲软是男性常见的性功能问题，可能与心理压力、生活习惯或身体疾病有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，保持良好睡眠 |
| 饮食不规律 | 均衡饮食，避免高脂高糖 |
| 缺乏运动 | 增加锻炼，改善血液循环 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、高血压，需积极治疗 |
| 性生活频繁 | 合理安排频率，注意休息 |
建议及时就医，排查潜在健康问题。同时，保持健康生活方式，有助于改善勃起质量。
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