【炒紫苏子的功效与作用】炒紫苏子是紫苏的干燥成熟果实，经过炒制后更易发挥药效。它在中医中常用于止咳平喘、润肠通便、降气化痰等。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 止咳平喘 | 缓解咳嗽，改善呼吸不畅症状 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 降气化痰 | 减少痰多，缓解胸闷气促 |
| 疏风解表 | 对外感风寒或风热有辅助治疗作用 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，具有抗炎作用 |
炒紫苏子适合用于慢性支气管炎、哮喘、便秘等人群。使用时应遵医嘱，避免过量。
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