【稽留流产后如何坐月子】稽留流产后,身体需要时间恢复,合理的“坐月子”有助于加快康复。以下为关键注意事项总结:
项目 | 内容 |
休息 | 多卧床休息,避免剧烈运动,保证充足睡眠。 |
饮食 | 增加蛋白质和维生素摄入,如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等,忌生冷辛辣食物。 |
卫生 | 注意个人清洁,勤换内衣,避免感染。 |
情绪 | 保持心情舒畅,避免焦虑或抑郁情绪。 |
复查 | 术后1-2周内复查,确认子宫恢复情况。 |
禁止性生活 | 术后4-6周内避免性生活,防止感染。 |
注意:个体差异较大,建议根据医生指导调整。
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